Alexandra Andersen
Grit oder Zen?
„Achtsamkeit ist nicht nur Chill mal, Mama“, sagt Alexandra Andersen, unsere Gästin für diese Folge. Sie ist ehemalige Gymnasiallehrerin, Kommunikationstrainerin, Mental Health Coach, MBSR-Lehrerin, Gründerin des Faches ,Lernen mit Achtsamkeit’…